Fitness und Gesundheit

Alle Kolleginnen und Kollegen wünschen dir, liebe Mylene, eine wunderschöne Zeit
bei deinen Kindern und Enkelkindern. Auch in Berlin gibt es Sportvereine. Wir sind
sicher, du kannst gar nicht ohne Sport.
Das wir nun hier im HSC auf dich verzichten müssen, betrübt uns schon. Eine Suche
nach Ersatz für dich begann. Die Suche ist nun erfolgreich zu

Es ist Montag, 18.45 Uhr. Unser Gymnastikunterricht mit Mylene geht los. Wir sind alle
gespannt was sie heute wieder Tolles mit uns vorhat.
Leider ist diese Zeit Vergangenheit. Unsere Mylene zieht weit weg, zu ihren Kindern
nach Bernau.

Sechzehn Jahre war sie fast jeden Montag für uns da. Sie hat uns mit viel
Sachkenntnis,

Noch im gerade erst erschienenen Club-Journal konnte ich berichten, dass Peter im
Sommer 2022 aus gesundheitlichen Gründen mit seiner Inge nach Gehrden gezogen
ist, seinen ÜL-Posten für sie aufgegeben hat, um mehr Zeit mit ihr verbringen und
sie unterstützen zu können.
Bereits im November 2022 starb Inge dann und wir mussten uns von ihr
verabschieden. Nun im August

Mit dem Ende der Sommerferien ging auch die Zeit des Open Air-Sports der Fitness- und Gesundheitssparte zu Ende. Leider verhinderte das diesjährige Sommerwetter – mal war es zu heiß zum Sporttreiben – mal drohten Regen und Gewitter, dass diese schöne Gelegenheit, an der frischen Luft Sport treiben zu können und dabei den Körper ganzheitlich zu mobilisieren, nur eingeschränkt angeboten werden konnte.

Update: Neue Kurstermine ab August. Jetzt den Platz buchen und 2023 bei Zumba DanceFit mit Justyna mitmachen!

Gute Vorsätze gibt es viele, es gilt sie auch umzusetzen. Dazu bietet die Abteilung Fitness & Gesundheit des HSC einen Yoga-Kurs, der vom 17.08. bis 12.10.2023 mit insgesamt neun Terminen stattfindet.

In den Ferien geht es nach draußen. Den Fahrplan der Fitness und Gesundheitssparte findet Ihr hier.

Gemeint hiermit ist das Kursangebot ZumbaDanceFit mit Justyna im HSC! Nach wie vor begeistert diese Fitness-Sportart immer wieder und immer mehr Teilnehmende und die, die es werden wollen. Zumba-Fitness und Dance fit – eine Kombination aus beidem ergibt dieses effektive Ganzkörper-Workout zu lateinamerikanischen Rhytmen.

Ilse Schulz hat die heutige Abteilung Fitness & Gesundheit (früher Abteilung Gymnastik) viele Jahre geleitet und geprägt. Durch sie war es möglich, den so wichtigen Koronarsport im Verein durchzuführen und anzubieten. Sie ließ sich durch den NTB ausbilden. Gemeinsam mit Ärzten, Krankenkassen und weiteren speziell ausgebildeten Übungsleitenden war der HSC einer der ersten Sportvereine, der den Herzsport für Menschen mit Herzerkrankungen anbieten konnte und immer noch durchführt.

Inge Teiwes gehörte seit vielen, vielen Jahren in das Team meiner Frauen-Sportgruppe, die seit über vierzig Jahren in der Brüder-Grimm-Sporthalle ihrer sportlichen Aktivität nachgeht. Unsere Inge hat so gut wie keinen Sporttag verpasst und war immer mit viel Freude und „Schalk im Nacken“ dabei. Neben der sportlichen Betätigung legte Inge auch immer viel Wert darauf, jeden ihrer Geburtstage mit uns zu feiern, am liebsten in der Clubgaststätte.