Fitness und Gesundheit

Gute Vorsätze gibt es viele, es gilt sie auch umzusetzen. Dazu bietet die Fitness und Gesundheit Abteilung des HSC einen Yoga-Kurs, der vom 03.11. bis zum 22.12.2022 mit insgesamt sieben Terminen stattfindet.

Update: Neue Kurstermine im August. Jetzt den Platz buchen und 2022 bei Zumba DanceFit mit Justyna mitmachen!

Sporttreibende der Fitness und Gesundheitssparte verabschieden sich vom Freiluftsport auf der Anlage des HSC an der Constantinstraße.

Mit dem Ende der Sommerferien ging auch die Zeit des Open Air-Sports der Fitness und Gesundheitssparte zu Ende. Nun geht es zurück in die diversen Hallen, wo sich dann die regulären Gruppen wieder

Mit seinen vielen unterschiedlichen Angeboten für sämtliche Kinder-Altersgruppen ist der HSC Hannover in den Sporthallen des Stadtteiles List und den angrenzenden Bezirken aktiv präsent.

Zumba DanceFit mit Santana startet am Dienstag, 18.01. – 29.03.2022 von 20:00 – 21:00 Uhr im Hannoverschen Sport-Club. Die Kursgebühr für 11 Termine beträgt für Nichtmitglieder 88,00 €. Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Hier sind die Trainingszeiten

Der Kurs findet immer donnerstags, von 17:30 bis 18:30 Uhr im Zeitraum vom 02.09.-16.12.2021 - außer am 21. + 28.10. (Ferien) - in der Brüder-Grimm-Schule, Constantinstraße, statt.

Ab Montag, 12. April 2021, haben Teilnehmer/innen aus den Eltern-Kind-Gruppen mit ihren Familien, die Möglichkeit sich für eine Einheit „Familiensport“ anzumelden. Voraussetzung: Mitgliedschaft im Hannoverschen Sport-Club.

Nordic Walker*innen und Walker*innen lassen sich vom Corona-Virus nicht unterkriegen. Sie zeigen wie bei Wind und Wetter ihr geliebter Sport, Herz-Kreislauf-Training durch Nordic Walken und Walken, trotz Lockdown und Kontaktbeschränkung, unter Einhaltung der Abstandsregeln, weiter betrieben werden kann. Zwar nicht in der gewohnten Gruppenstärke, aber zu zweit mit immer dem / der gleichen Partner*in war